La risa es altamente saludable, y si lo es para nosotros, ¿por qué no lo va a ser para ellos?Por eso os proponemos una actividad perfecta para hacer en familia con la que os divertiréis muchísimo: risoterapia con vuestro bebé.

La risoterapia es una técnica que se ha enfocado para conseguir relajar el cuerpo, a la vez que se experimenta una sensación de placer, además de mejorar las relaciones afectivas, fortalecer la autoconfianza y mejorar la oxigenación.

Practicar risoterapia con tu bebé será muy beneficioso y estrecharéis aún más vuestros lazos. Con unos minutos al día será necesario y puedes hacerlo mientras juegas con él.

Es cierto que cada niño es un mundo pero hay cosas básicas que a todos les sacan una carcajada:

• Cosquillas
• Pedorretas en la tripa
• Jugar al escondite (cu-cu… tras)
• Hacerle el avión (cuidado de no marearle)
• Jugar al caballito poniéndole a galopar sobre las rodillas

Cualquier momento del día es bueno para practicar risoterapia con tu bebé, pero el mejor momento es al final del día, justo antes del baño.

No hay nada mejor para terminar el día 100% relajado que una sesión de risoterapia y un buen baño.