Cómo controlar el peso durante el embarazo
Aunque es inevitable engordar durante embarazo, por el bien de la salud de la futura mamá y la del bebé hay que controlar muy cuidadosamente el peso. Y es que comer para dos no significa comer el doble de lo que comemos normalmente.
De hecho, y aunque sea algo habitual, no es saludable engordar demasiado durante el embarazo. Por eso hoy, os damos las claves para controlar el peso durante el embarazo. (más…)