Si cada vez que llega la hora de la merienda hay peleas, gritos y lloros en casa porque los niños no quieren comer lo que les pones, os traemos una solución original y creativa para motivar a los peques. Unas meriendas divertidas y muy apetecibles a las que no se podrán resistir. (más…)
Este fin de semana te animamos cocinar con los peques de la casa una receta muy original y divertida que seguro les encantará. Vamos a hacer unos huevos duros transformador en una gallina con sus polluelos. (más…)
Los hidratos de carbono son muy importantes en la alimentación infantil, ya que son los encargados de nutrir su cerebro y ayudar a que se desarrolle de forma correcta. Por eso debemos aportarles la cantidad necesaria para ellos, siempre teniendo en cuenta una alimentación sana y equilibrada. (más…)
Seguro que a todos los padres os preocupa la alimentación de vuestros hijos y siempre intentáis que sigan una dieta diaria sana y equilibrada. Es importante educarles e inculcarles buenos hábitos alimenticios desde pequeños, para que crezcan sanos y en un futuro mantengan esos hábitos y se sigan cuidando. (más…)
Junto con las verduras, el pescado es uno de los alimentos que más cuesta introducir en la alimentación de los niños. Su textura, olor y sabor les pilla de sorpresa a los pequeños, y a veces no consigue cautivarles al primer mordisco.
El pescado les aporta gran cantidad de nutrientes esenciales para su desarrollo cerebral y su crecimiento, por eso es tan importante incluirlo en su alimentación. Además, cuánto más variada y equilibrada sea, mucho más saludable para ellos. (más…)
Seguro que en alguna ocasión, mientras estás en la cocina haciendo alguna receta, han llegado los peques a ayudarte. A muchos les encanta poder colaborar en todo, y si eso implica acabar lleno de harina y azúcar hasta los ojos, ¡mucho mejor! Por eso hemos pensando en una receta muy sencilla que puedes hacer con ellos: Cake Pops de chocolate. (más…)
Puedes que las chucherías, sean una de las cosas que más les gustan a los niños, y es que su sabor tan dulce y delicioso es capaz de «conquistar» a cualquiera (que a los no tan pequeños también les encantan).
Aunque estén buenísimas, es importante controlar su consumo ya que están hechas a partir de azúcares refinados y muchos hidratos de carbono que no son buenos a edades tempranas, si queremos que tengan un desarrollo bueno y saludable. (más…)
¿A tu peque no le gusta la fruta? ¿Has pensado en presentarla de forma diferente? Te damos la receta para el perfecto smoothie para merendar (más…)
Como cada vez que empieza el cole, tengo esa sensación de planes para la nueva temporada, cosas que quiero hacer o que quiero mejorar. Este verano me planteé que pare este curso, sin duda alguna, tenía que organizarme todavía mejor con las comidas de la familia, sobre todo por las niñas.
Desde que nacieron me he preocupado mucho de que su alimentación fuese suficientemente variada, equilibrada. (más…)