Los investigadores del Instituto de Ciencias Clínicas de Toronto han publicado esta misma semana los resultados de su estudio según el cual durante el segundo trimestre del embarazo aumenta la posibilidad de sufrir un accidente al volante.

No obstante, no hay base científica real y fiable que apoye estas investigaciones, por lo tanto, sí, las embarazadas pueden conducir durante el embarazo 🙂

7 consejos para conducir embarazada

Si estás embarazada y tienes dudas sobre cómo conducir de forma segura durante el embarazo, ¡sigue leyendo!

1. Ten en cuenta los periodos críticos: El primer y el tercer trimestre del embarazo son los más arriesgados, pues el cuerpo, aún sin grandes cambios, no puede neutralizar un aborto espontáneo en caso de sufrir un accidente, mientras que en los 90 finales el vientre, queda por encima del aro del volante y un choque puede causar graves daños al feto.
2. Ojo a la medicación que pueda causar somnolencia, y también a las náuseas y mareos: evita comidas pesadas o indigestas justo antes de conducir o viajar en coche.
3. No olvides ponerte el cinturón: se recomiendan los de tres puntos de anclaje –con bandas pélvica, o inferior, y torácica, o superior-, y debe situarse con la parte superior entre los senos y con la inferior a la altura de la cadera y por debajo del vientre, nunca sobre él. No debe apretar, pero tampoco dejar holguras apreciables.
4. Coloca bien el asiento, de forma que estés cómoda, aunque atendiendo a una posición que no le reste visibilidad o maniobrabilidad. Ajusta el reposacabezas en función a la nueva posición del asiento. Además, el volante debe quedar entre 15 y 20 cm, y quedar orientado hacia el pecho, no hacia la cabeza o el abdomen.
5. Conduce de forma suave y progresiva, evitando brusquedades, movimientos violentos y frenazos.
6. Si vas a realizar un viaje largo, para cada dos horas a estirar las piernas, da un paseo de unos 10 minutos para evitar la retención de líquidos.
7. Si has tenido algún problema durante el embarazo, consulta a tu médico antes de ponerte al volante.

Y tú, ¿conocías ya estos consejos para conducir de forma segura durante el embarazo?