«Estás guapísima» es una de las frases que más escucha una embarazada, y es que están radiantes 🙂 No obstante, debemos continuar cuidándonos también durante esta etapa.

Así, hemos preparado algunos consejos que pueden ser de utilidad durante el embarazo:

Consejos de belleza para brillar durante el embarazo

• Relax total. Mímate hasta decir basta, o mejor, hasta el infinito y más allá. Baños calientes, aromaterapia, salir de la ciudad y respirar aire puro en pleno campo, buenas lecturas, buenos paseos, buena música, buen cine… Escapadas, naturaleza, etc. La vida mucho más slow de lo habitual es clave.
• Horas de sueño. Duerme mucho, no hay mejor manera de tener una piel perfecta y sentirnos listas para lo que se nos ponga por delante. Pocas cosas hay mejores que una noche de sueño reparador.
• Composición de los productos. Tanto si los usas a diario como si no, fíjate con detalle en lo que contiene cada uno de los productos que utilizabas antes de estar embarazada, esto es lo primero que debemos hacer, en caso de duda, consultamos con nuestro médico si es seguro. Cuanto más natural todo lo que usemos, mejor. Todo debe estar adaptado para este momento.
• Hidratarnos por dentro y por fuera. Mejor prevenir que curar, siempre, durante el embarazo también. El aceite de rosa mosqueta es muy aconsejable, también el de almendras, de onagra o la manteca de coco o karité y alguna crema hidratante apropiada para este estado. Con ambos productos estaremos hidratadísimas y además, a salvo de las estrías. Beber mucha agua es muy importante y viene genial para sentirnos bien.
• Salud dental. En esta época es muy importante que acudamos a revisiones para estar convencidas de que todo va bien. Con los cambios hormonales podríamos necesitar de un dentista.
• Cuidado con el sol y el frío. Cuídate mucho: protección ante ambos.
• Mantén una dieta completa. Equilibrada y sana debe ser nuestra línea a seguir a la hora de elaborar nuestros menús diarios.
• Jabón y champú, mejor neutro. Es mucho más suave y respetuoso con la piel y el cabello. Una buena elección siempre.
• Cambio de look. Es una buena manera de empezar esta etapa de cambios, no es imprescindible, pero si te apetece, adelante 🙂
• Quitarnos todo el estrés de encima y disfrutar de la vida. A eso hemos venido y más ahora 🙂

Esto son solo algunos de los consejos de belleza para el embarazo, hay muchos más, solo hay que ponerle un poquito de sentido común y tener (muchas) ganas de mimarnos, esto último sobre todo 🙂

Y tú, ¿cómo te cuidabas durante el embarazo?