Los bebés, al igual que los adultos, también pueden tener dificultad de vez en cuando para hacer sus deposiciones.
Cuando los bebés son muy pequeñitos aún no han desarrollado bien la la coordinación entre los movimientos de su intestino y relajación del esfínter de su ano, por eso, es habitual que los pequeños sufran etapas de estreñimiento.
¿Cómo puedo saber si el bebé esté estreñido
Según algunos especialistas lo normal es que cuando los bebés se alimentan de leche de fórmula evacuen al menos una vez al día, incluso varias veces el mismo día. Esta frecuencia varía en según el bebé, pero cuando el pequeño va creciendo; a los tres meses de vida, ya solo lo harán una o dos veces al día.
En cambio, según la Asociación Española de Pediatría cuando el niño se alimenta de lactancia materna: «A partir del primer mes, muchos bebés con lactancia materna exclusiva no hacen «caca» todos los días. Esto es así porque la leche materna se adapta tan perfectamente a sus necesidades que prácticamente se aprovecha todo y hay poco que tirar.»
Determinar si un bebé está estreñido o no, es algo complejo, aunque hay algunas señales que deben ponerte en alerta;
- El bebé está más nervioso de lo habitual; llora sin aparente motivo.
- Mueve mucho las piernas y notas como se enrojece del esfuerzo.
- Tiene gases e incluso cólicos de forma frecuente.
- Notas que su abdomen está más hinchado y duro de lo normal.
Si crees que tu pequeño puede padecer estreñimiento, llévalo al pediatra para que lo evalúe y te aconseje lo mejor para tu bebé.
Cómo evitar el estreñimiento del bebé
El pediatra es quién debe valorar si el bebé está estreñido o no, y cual es la mejor solución para su problema dependiendo de la edad y alimentación del bebé.
Leche de fórmula
En todo caso, y si el bebé toma leche de fórmula y ya ha empezado con la alimentación complementaria, estos son algunas de las recomendaciones más comunes:
- Lo primero que tenemos que comprobar es si nuestro pequeño se está alimentando bien, a veces, si no come demasiado, no evacúa con normalidad.
- Dale más agua: el agua reblandece las heces y facilita la evacuación.
- Rebaja el biberón con un poco más de agua; algunos especialistas lo recomiendan para el estreñimiento ocasional de los bebés, pero antes de hacerlo, consulta siempre a tu pediatra.
- Masajea suavemente su abdomen; levantando sus piernas y haciendo un suave masaje sobre su abdomen.
- Si el bebé ya está empezando a tomar fruta; dale un poco de zumo de naranja rebajado con agua cada mañana.
Leche materna
En cambio, si tu bebé toma leche materna, la Asociación Española de Pediatría aconseja que:
- Evita estimular el ano con el dedo o con el termómetro, ya que ello puede hacer que el sistema nervioso del bebé se acostumbre a hacer «caca» sólo con el estímulo.
- No des al pequeño ningún tipo de zumo, laxantes o infusiones: ya que el bebé solo necesita leche, y esto puede aumentar el riesgo de diarreas e infecciones.
- Ofrece el pecho a menudo; una buena alimentación facilitará las deposiciones
- Cógelo mucho en brazos
- Juega con él siempre que puedas, el ejercicio y el movimiento facilita el tránsito intestinal de los bebés.
- Masajea con cuidado su abdomen.
¿Ha estado estreñido tu bebé alguna vez?¿Cómo lo has solucionado?
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