La lactancia materna es la manera más natural de alimentar a nuestros bebés.

Si bien es cierto, que nadie dijo que fuera fácil y a las mamás primerizas suelen sobrevenirles dudas acerca de cómo es la manera correcta de colocar a su bebé al pecho.

Aquí van algunas pistas que ofrecen en La Leche League International:

Cómo colocar a mi bebé durante la lactancia

• Acomódate en una posición cómoda con soporte en la espalda, coloca almohadas para apoyar tus brazos y en tu regazo, y tus pies apoyados en un banco o en un directorio telefónico.
• Coloca a tu bebé cerca de ti, con su cadera flexionada para que no tenga que voltear su cabecita para alcanzar tu pecho. Su boca y su nariz deben estar frente a tu pezón. Si es posible, pídele a quien te esté ayudando que te pase a tu bebé en cuanto estés cómoda.
• Sostén tu pecho para que no presione la barbilla de tu bebé. La barbilla de tu bebé debe de estar sobre tu pecho.
• Sujeta a tu bebé contra tu pecho. Asegúrate que tu bebé abra la boca ampliamente y acércalo a ti, deteniendo su espalda (en lugar de la parte de atrás de su cabeza), para que su barbilla se apoye en tu pecho. Su nariz estará tocando tu pecho. Tu mano debe formar «un segundo cuello» para tu bebé.
• Cuando coloques a tu bebé, usa tu pezón para hacer cosquillitas en el centro de su labio inferior. Esto fomentará que abra su boca ampliamente (como si fuera un bostezo). Dirige tu pezón suavemente hacia el paladar, empujando a tu bebé hacia ti, con la barbilla por delante.
• ¡Disfrútalo! Si sientes dolor, separa a tu bebé suavemente (asegurándote de romper antes la succión para no lastimar tu pezón) e inténtalo de nuevo.

Cómo saber si mi bebé está bien colocado durante la lactancia

1. Su mentón está más cerca de tu pecho que su nariz.
2. Sus labios están pegados a tu pecho, en forma de aro.
3. Una buena parte de tu areola está dentro de la boca de tu bebé (posiblemente, más areola del lado inferior que del superior
4. Si la colocación o la forma en que está enganchado al pezón es incómoda o dolorosa, suavemente coloca tu dedo en la boca del bebé, entre sus encías, para desprenderlo y tratar de nuevo.

Cómo saber si mi bebé se está alimentando correctamente del pecho

Un bebé al que se le ofrece el pecho, va a succionar sin tragar mientras coloca el pezón en su boca y le avisa a tu pecho que está listo para dejar pasar la leche. Cuando empieza a recibir leche, vas a ver su mandíbula, incluso hasta atrás de sus orejas, trabajando. Sus sienes se moverán. También lo escucharás ingiriendo la leche, rápido al principio y luego más lento, según vaya satisfaciendo su apetito.

Tenéis toda la info en La Leche League International