El shiatsu es una técnica originaria de Japón. Se lleva a cabo ejerciendo presión con los dedos en las diferentes zonas del cuerpo.
No se presiona haciendo fuerza sino ejerciendo un balanceo. Vamos a hablar de esta técnica en el embarazo.
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En todas las fases que rodean el nacimiento de un bebé, hay verdades, mentiras y verdades a medias. Todos quieren opinar, saber y compartir los momentos que han vivido, los momentos de los que conocen y todo lo que han visto o escuchado. Embarazo, parto y postparto están plagadas de consejos, comentarios y opiniones de todo tipo y para todos los gustos.
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Aquello de que una mujer, tras dar a luz, encuentra serios problemas a la hora de definir con precisión lo que siente y ha sentido durante el momento, es así, porque es un momento vital indescriptible.
Hoy os queríamos recomendar Baby Boom, un programa de La Sexta sobre partos del que muchos dicen que es ‘el reality de los partos’. Y lo cierto es que realista es, como la vida misma, el hospital, partos reales y cámaras:
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Durante el embarazo debes cuidar tu alimentación y corregir esos errores alimenticios que cometías antes. Es muy importante saber qué tipos de alimentos puedes tomar o no, y cuáles son más beneficiosos para ti y el bebé.
Existen una serie de alimentos clave que debes ingerir durante el embarazo para beneficiarte de todas sus propiedades, y cuidarte durante los meses de gestación. (más…)
El otro día, en una reunión de madres que suelen testar nuestros productos, obtuve unas opiniones acerca del Cojín Theraline muy similares a las mías, y comprendí que debía compartirlas con vosotras, el producto que para mi es un «imprescindible» si estás embarazada. (más…)