{"id":3100,"date":"2015-03-27T10:05:11","date_gmt":"2015-03-27T10:05:11","guid":{"rendered":"http:\/\/chupetespersonalizados.com\/?p=3100"},"modified":"2015-03-27T13:13:44","modified_gmt":"2015-03-27T13:13:44","slug":"errores-ir-cama-bebes-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tutete.com\/blog\/2015\/03\/errores-ir-cama-bebes-ninos\/","title":{"rendered":"Los errores m\u00e1s comunes a la hora de ir a la cama"},"content":{"rendered":"

Uno de los momentos que toda mam\u00e1 y pap\u00e1 teme m\u00e1s es la hora de que los ni\u00f1os se acuesten y es que al menos alguna vez nuestros hijos van a a sufir alg\u00fan tipo de problema que no les permitir\u00e1 dormir bien incluso aquellos que son casi unos lirones.
\nLo cierto es que hay una serie de errores que de una forma u otra pueden ser la causa de que los ni\u00f1os tengan dificultades para alcanzar el pleno descanso. y, aunque son f\u00e1cilmente observables y nada dif\u00edciles de corregir, es importante tenerlos en cuenta para adaptarnos a las rutinas de sue\u00f1o de los ni\u00f1os. <\/p>\n

Errores comunes en la rutina del sue\u00f1o de los ni\u00f1os <\/h3>\n
    \n
  1. Que su cunita est\u00e1 repleta de numerosos est\u00edmulos:<\/strong> muchos peluches, m\u00f3viles giratorios, mucha luz o ruido en la habitaci\u00f3n pueden distraer al ni\u00f1o y quitarle horas de descanso. Es mejor que tenga menos cosas en la cuna al menos durante la hora de la siesta y por la noche.<\/li>\n
  2. Dormir siempre al ni\u00f1o con movimiento: <\/strong>muchas veces pensamos que nuestro peque\u00f1o solo alcanza el sue\u00f1o al mecerlo, llevarlo en coche o moverlo de un lado a otro pero con este tipo de ejercicios tambi\u00e9n podr\u00edamos estar arrebant\u00e1ndole horas de descanso. Utilicemos el movimiento para calmarle pero no para que concilie el sue\u00f1o siempre.<\/li>\n
  3. Romper su rutina de sue\u00f1o: <\/strong> Es imporante que sepan que les est\u00e1s preparando para ir a dormir. Un ba\u00f1o caliente, un cuento… Son todo se\u00f1ales que les va preparando el sue\u00f1o. Abandonar este tipo de rutinas seg\u00fan van creciendo es un error porque abandonamos ese ritual de tranquilidad.<\/li>\n
  4. Acostar al peque\u00f1o demasiado tarde:<\/strong> No tener un horario o no cumplirlo o el quedarnos hasta m\u00e1s tarde jugando con ellos puede repercutir muy negativamente en su descanso y aumentar su falta de sue\u00f1o. los ni\u00f1os deben dormir todas sus horas para un mejor rendimiento y crecimiento. Establece un horario y c\u00ed\u00f1ete a \u00e9l.<\/li>\n
  5. Pasarle demasiado pronto a una cama de adulto:<\/strong> el problema del lugar en donde duermen tambi\u00e9n puede ser un error en su descanso. Hay pap\u00e1s y mam\u00e1s que deciden pasar demasiado r\u00e1pido a sus hijos a una cama de \u00abadulto\u00bb cuando el ni\u00f1o a\u00fan no est\u00e1 preparado. El peque\u00f1o debe descansar en un lugar que se sienta c\u00f3modo y que este vaya evolucionando en funci\u00f3n del crecimiento del ni\u00f1o.<\/li>\n<\/ol>\n

    Cuando consigas que tu hijo se duerma a su horario y descanse lo suficiente ver\u00e1s resultados r\u00e1pidos y todos estar\u00e9is m\u00e1s descansados. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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