{"id":1742,"date":"2013-10-29T13:01:44","date_gmt":"2013-10-29T13:01:44","guid":{"rendered":"http:\/\/chupetespersonalizados.com\/?p=1742"},"modified":"2013-11-27T16:45:56","modified_gmt":"2013-11-27T16:45:56","slug":"mousse-platano-miel-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tutete.com\/blog\/2013\/10\/mousse-platano-miel-bebe\/","title":{"rendered":"Mousse de pl\u00e1tano y miel para el beb\u00e9 y la mam\u00e1"},"content":{"rendered":"

Ya sabemos que durante los primeros meses del beb\u00e9 vamos introduciendo poco a poco y con mucho cuidado diferentes alimentos<\/strong>. El pl\u00e1tano,<\/strong> por ser de f\u00e1cil digesti\u00f3n, es una de las primeras frutas que les damos a los beb\u00e9s<\/strong> cuando empiezan con la alimentaci\u00f3n complementaria. A ellos les encanta su sabor, y es que \u00a1est\u00e1n buen\u00edsimos!<\/p>\n

El platano es una gran fuente de potasio<\/strong>, necesario para favorecer la actividad muscular y el buen estado del sistema nervioso de los beb\u00e9s. Otros nutrientes fundamentales para los ni\u00f1os que contiene el pl\u00e1tano son: vitamina C, magnesio, \u00e1cido f\u00f3lico, y provitamina A<\/strong>. <\/p>\n

La forma m\u00e1s habitual de dar pl\u00e1tanos a los bebes es triturados en papilla o cortados en trocitos muy peque\u00f1os<\/strong> cuando a los bebes les crecen sus primeros dientecitos<\/strong> de leche. <\/p>\n

Los postres sencillos y r\u00e1pidos de preparar<\/strong> son los que m\u00e1s \u00e9xito tienen en casa. Hoy os ense\u00f1amos una nueva receta para darle pl\u00e1tano a tu beb\u00e9<\/strong> que adem\u00e1s podr\u00e9is tomar todos en casa porque es muy dulce y ligero a la vez<\/strong>: Mousse de Pl\u00e1tano
\n<\/strong>
\nSu textura y su buen sabor<\/strong> encantar\u00e1 a los m\u00e1s peque\u00f1os de la casa, y as\u00ed puedes animarles a que tomen fruta si no les gusta. Tambi\u00e9n es una buena opci\u00f3n para las mujeres embarazadas<\/strong>, por su alto contenido en \u00e1cido f\u00f3lico y calcio<\/strong>. <\/p>\n

Necesitamos: <\/h3>\n
    \n
  • 3 Pl\u00e1tanos<\/li>\n
  • 150 gramos de yogur natural<\/li>\n
  • Una cucharada de miel<\/li>\n
  • 1\/2 lim\u00f3n\n<\/ul>\n

    Paso a paso <\/h3>\n
      \n
    1. Pelar y trocear los pl\u00e1tanos<\/strong> y ponerlos sobre un recipiente<\/li>\n
    2. A\u00f1adimos el yogur y exprimimos el zumo del lim\u00f3n<\/strong>.<\/li>\n
    3. Incorporar la miel<\/strong> y batir hasta obtener una mezcla homog\u00e9nea<\/strong>.<\/li>\n
    4. Verter la mezcla en recipientes peque\u00f1os y refrigerar durante un par de horas<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n

      \"\"<\/p>\n

      Tambi\u00e9n pod\u00e9is hacer este postre a\u00fan m\u00e1s atractivo si lo decor\u00e1is con trocitos de fruta, canela, galleta triturada… Si os anim\u00e1is a hacerlo, contadnos c\u00f3mo de bueno os ha quedado \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Ya sabemos que durante los primeros meses del beb\u00e9 vamos introduciendo poco a poco y con mucho cuidado diferentes alimentos. 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